terça-feira, 20 de setembro de 2011

Das minhas comprinhas!!

Fica aqui quase tudo para vocês espreitarem e dizerem de vossa justiça ;)
A verdade é que o Porto e Coimbra são bem mais apetrechados do que as Caldas da Rainha, pelo que me entusiasmei um bocadinho! Compras agora só no fim do ano!
O que acham das minhas comprinhas?



Blazer H&M


Pormenor blazer H&M

Camisola Blanco


Clutch Blanco

Blusa acetinada Berska

Calça tijolo Zara e Blazer tweed Zara

Mala Parfois

Camisola piton Zara

Camisola Zara




Camisola Zara pormenor fecho costas

Clutch Blanco

segunda-feira, 19 de setembro de 2011

Pronto, admito...marchava!!


Não, não é nenhum Deus grego...era simplesmente um hamburger delicioso como o da imagem!

Ai as carências que me estragam o sistema...vou ver se isto acalma com um quadrado de chocolate!

Começou mal...


Ás vezes sou burra, parva e estúpida. Sim sou, faço asneira e depois levo nas orelhas da médica (do work). E podia ter feito as coisas bem, podia ter pensado antes. Podia podia...mas agora já está...e tive de levar um sermão por causa dos custos na saúde e bla bla bla...pois eu sei, mea culpa sô dra ... mas pedir desculpa a mim não me faz espécie, por isso pedi porque errei!

E afinal a semana começou mal, muito mal!!

Dá Que Pensar - XXXV




Fim de semana recheado!


Mais uma semaninha e nesta em particular venho cheia de energia! O fim de semana foi bem preenchido!

6ª feira ainda fui fazer o tratamento às pernocas e barriga (vim de lá toda inchada porque a rapariga já me conhecia de à muito tempo e dizia que não parecia eu, que estava incrível entre outras coisas simpáticas). No sábado foi dia de manas, fomos até ao IKEA no Porto comprar coisinhas para a casa, depois umas comprinhas no Marshopping e mais umas poucas no Norteshopping ;) (acho que me excedi um bocadito, por isso até Dezembro nada de compras), no fim o lanche merecido na Haaggen Dazs (ai aquele gaufre!)
 À noite juntámos a família para comer um belo leitão e pôr a conversa em dia! No Domingo dormir até mais não, almoço só eu e a mummy e depois ainda me desgracei mais um bocadito no Forum de Coimbra. Passei na Figueira a ver se lá estava o secador de cabelo que desde as férias anda perdido e nada...de lá rumei às Caldas e aqui estou, pronta para mais uma semana!

Boa semana minha gente!

sábado, 17 de setembro de 2011

Bom fim de semana...


Aproveitem ao máximo e sejam felizes!!



sexta-feira, 16 de setembro de 2011

Das Certezas Absolutas...


Uma pessoa dá-nos uma certeza que diz ser absoluta. Até chama uma colega que confirma essa mesma certeza e que diz que não há dúvidas.
E passado um tempo, afinal a certeza não tinha valor nenhum e afinal a Clarinha era um Zé Miguel! Triste? Não! Mas é sempre preciso tempo para encaixar uma nova realidade. As roupinhas podem trocar-se, as ideias ajustam-se, mas é preciso deixar de acreditar numa coisa e passar a acreditar noutra.
A mana está confusa e triste porque acreditava numa coisa e confiou e agora dizem que já não é…depois de passar essa fase de nova adaptação, tudo estará bem. Até porque agora poderá aproveitar muito mais coisas do Manel para o baby.
Isto para dizer que as certezas absolutas têm muito que se lhe diga.

A minha nova amiga...

Lembram-se de vos dizer que no fim de semana passado ía à Cellullem Block para fazer uma avaliação e dar uso aos tratamentos que já tinha lá à séculos?

Fui e correu muito bem. Fiz logo tratamento na 6ª e sábado. Hoje vou fazer outra vez. Tenho 4 sessões para as pernas e 4 para a barriga.
E a minha nova amiga é esta máquina que dizem, faz "milagres" à gordura localizada e celulite.

Powershape vamos ver do que és capaz!!

LIPOLASER: Laser diodo de baixa potência (635nm a 650nm) que de forma segura e indolor, penetra profundamente na camada de gordura, reduzindo o tamanho das células, e melhorando a firmeza e textura da pele.

RADIOFREQUÊNCIA: Combinada com o Lipolaser de baixa energia aquece o tecido da pele, aumenta o metabolismo da gordura e estimula, drena e aumenta a produção de colágeno, melhorando a firmeza e textura da pele.

VACUOMASSAGEM: A Vacuomassagem sucção (rolling) deixa a pele mais lisa, melhorando a celulite, reduzindo medidas e permite uma maior penetração do Lipolaser, que aumenta a circulação sanguínea, estimula a circulação e realiza a drenagem linfática, reduzindo o volume da gordura na hipoderme e deixando a pele mais uniforme.

quinta-feira, 15 de setembro de 2011

Mais de mim...


A querida  Dulce  lançou-me um desafio e aqui estou eu a responder.
Tenho que vos contar sete coisas sobre mim, que supostamente não saibam:
- Quando era mais nova fui jogadora de futebol. Primeiro futebol 7 e depois 11. Era defesa central e não segui uma carreira profissional (not) porque estava na altura de seguir para a faculdade e não havia tempo para tudo. O meu pai agradeceu a escolha J E um bonús neste item: tive uma colega que jogava comigo com quem me dava muito bem, até perceber que tinha segundas intenções comigo J
- Vesti o meu vestido de noiva cinco vezes. No dia do casamento, mais duas vezes para sessões com o fotógrafo, mais uma para uma sessão a quatro na praia e mais uma para uma sessão com cerca de vinte noivas. Foram todos eles momentos inesquecíveis.
- Uma das minhas paixões é devorar livros, como sabem. Aquilo que não sabem é que sou incapaz de ler mais do que um livro ao mesmo tempo, não gosto de misturas, pronto. E também não gosto de deixar um livro por ler, mesmo que não me cative faço um esforço, ansiosa para saltar para outros mais promissores. Ainda tenho um que me está entalado na garganta e que não desisto dele: O Deus das Pequenas Coisas. Um dia, vou acabá-lo.
- Também sabem que ando numa fase de reeducação alimentar. O que não sabem é que ando a suspeitar que tenho um problema com comida/emoções. Começo a pensar que se encarasse os meus problemas de outra forma e os tivesse mais presentes na minha vida, neste momento era obesa. (ex. ontem fiquei abalada com uma situação que me deixou o coração apertado. Quando saí do trabalho, fui buscar o jantar ao mc donald’s). Começa a parecer-me, pelo pensamento imediato na satisfação na comida, que alguma coisa não está bem.
- Já trabalhei um ano em Tomar e estou quase à dois anos nas Caldas da Rainha, sendo eu de Coimbra. Digo isto para exemplificar que sou uma pessoa desprendida e até um pouco desenraizada. Gosto de uma aventura, de sair duma rotina, de coisas novas e por isso, quem sabe se em breve não irei viver para Zurique?
- Mais do que não gostar que me desiludam, sinto-me tão pequenina quando desiludo os que amo. É o pior que pode acontecer. Embora nunca o faça propositadamente, dói-me até à alma, dói-me até às entranhas. Apesar de tudo isso, já aprendi que nunca devo passar por cima do meu amor-próprio para agradar outrem, por mais que goste dele. A sensação de frustração e de arrependimento (principalmente quando percebo que o resultado não foi bom e que deveria ter dado ouvidos à minha consciência). Dou o melhor de mim, mas aprendi que numa relação, seja ela qual for, não podemos só dar. O dar e receber é que alimenta e faz crescer a relação.
- Aprendi com estas experiências de viver só que há uma linha muito ténue que me separa da solidão e que eu alimento. O começar a gostar de estar só - poderia não ser uma coisa má porque adoro a minha companhia - recusando convites atrás de convites para tomar café ou para jantares, sem desculpa aparente pode ser um sinal que algo não está bem. O ser humano é um ser de hábitos e rotinas e acomodamo-nos a elas. Se a minha rotina for estar só, e não fizer nada para a contrariar, então fará parte da minha realidade, como qualquer outra coisa.

Agora lanço o desafio a estes blog’s:
Momentos a Sós; Turista Acidental; Rosa_xiclet; Greenland; Amor Perfeito; Wondering About Life; Um Rol de Coisas; A Single Tear


Sabores do Mundo # 8



Esta massada de cherne e camarão foi devorada numa noite de Verão, no restaurante Paquete, na Marginal da Figueira da Foz. Um sitio que recomendo pela relação qualidade/preço e pelo local em si. Também sugiro as espetadas de lulas que são uma maravilha!!

quarta-feira, 14 de setembro de 2011

A minha verdade de hoje*


Privamo-nos para mantermos a nossa integridade, poupamos a nossa saúde, a nossa capacidade de gozar a vida, as nossas emoções, guardamo-nos para alguma coisa sem sequer sabermos o que essa coisa é. E este hábito de reprimirmos constantemente as nossas pulsões naturais é o que faz de nós seres tão refinados. Porque é que não nos embriagamos? Porque a vergonha e os transtornos das dores de cabeça fazem nascer um desprazer mais importante que o prazer da embriaguez. Porque é que não nos apaixonamos todos os meses de novo? Porque, por altura de cada separação, uma parte dos nossos corações fica desfeita. Assim, esforçamo-nos mais por evitar o sofrimento do que na busca do prazer.
 
Sigmund Freud, in As Palavras de Freud
* roubado descaradamente deste blog delicioso

Lembra-te e não esqueças...


Quando estás a treinar e te estás a torturar, a pensar que estavas melhor em casa sem fazer nenhum...lembra-te daquele sorriso rasgado e da felicidade que sentiste quando regressaste ao ginásio ao fim de muitos meses de jejum e foste para casa a cantar e a sorrir no carro...nunca te esqueças que vale a pena, que é por ti que o fazes e que no fim do treino percebes que venceste mais uma batalha.


*mensagem para não me esquecer que vale a pena fazer exercício físico em vez de ficar alapada no sofá!

Sem tirar nem por...

terça-feira, 13 de setembro de 2011

Novas!!



Novidades fresquinhas AQUI

Fechar ciclos...




"Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final...Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver. Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos. Não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos da vida que já se acabaram. O que passou não voltará: não podemos ser eternamente meninos, adolescentes tardios, filhos que se sentem culpados ou rancorosos com os pais, amantes que revivem noite e dia uma ligação com quem já foi embora e não tem a menor intenção de voltar. As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas realmente possam ir embora... Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se. Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto às vezes ganhamos, e às vezes perdemos. Não espere que devolvam algo, não espere que reconheçam seu esforço, que descubram seu génio, que entendam seu amor.
Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo: diga a si mesmo que o que passou, jamais voltará! Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo, sem aquela pessoa - nada é insubstituível, um hábito não é uma necessidade. Pode parecer óbvio, pode mesmo ser difícil, mas é muito importante. Encerrando ciclos. Não por causa do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais na sua vida. Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira. Deixe de ser quem era, e se transforme em quem é. Torna-te uma pessoa melhor e assegura-te de que sabes bem quem és tu próprio, antes de conheceres alguém e de esperares que ele veja quem tu és... E lembra-te: Tudo o que chega, chega sempre por alguma razão"