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domingo, 16 de fevereiro de 2014

Tendinite, o pesadelo!


As dores ocasionais no ombro, que eu achava que era do peso do meu filhote, de um momento para o outro, tornaram-se permanentes e não havia analgésico que me valesse. Quando me apercebi que não conseguia estar deitada na cama e que as dores eram tantas que as lágrimas corriam pela cara, tive de ir à urgência.

Diagnóstico: tendinite com calcificação. As injecções que levei aliviaram as dores e quando cheguei a casa consegui dormir. Depois seguiu-se uma semana a dormir no sofá, uma semana de dependência, de dores e de muita frustração. Não conseguia fazer nada, nem conduzir, nem tomar banho sozinha, nem vestir-me sozinha...nada! 

Tratar do Francisco tornou-se impossível, e aqui encontrou a minha mãe (durante o dia) e o meu marido (durante a noite). Eu aquecia o leite e preparava o biberão, passava a fralda, dava o creme...assim como assim eu estava acordada porque as dores não me deixavam dormir...ao fim de uma semana as dores começaram a, lentamente, diminuir e hoje, três semanas depois, posso dizer que não tenho dores (excepto quando a terapeuta me vai "carregar na ferida"). Tenho mais duas semanas de tratamentos e depois novamente consulta.

O que posso esperar? De vez em quando vou ter crises destas, vai chega uma altura em que a fisio já não vai fazer efeito e teremos de pensar noutras opções (infiltrações ou cirurgia)...e isto com a idade de 31 anos...quem disse que as mazelas surgem depois dos 50? Nãhhh, só é preciso ser mãe :)

Passei as passas do Algarve, acreditem! Além da dor física, a frustração de não poder cuidar do meu filho foi inexplicável!


sexta-feira, 14 de fevereiro de 2014

Estou VIVA!!!


Este ano não começou da melhor forma! Pc avariado, tendinite no ombro e posterior fisioterapia (ainda a decorrer), o Francisco teve de ir para a creche porque eu não conseguia pegar nele nem fazer nada, uma gripe que ao fim de três semanas não arredava pé (tive de ir ao hospital e estou a fazer antibiótico), a tosse era tanta que ainda tenho dores nas costelas....já deu para perceber certo?
Espero actualizar-vos nos próximos dias do que por cá se tem passado :)

Feliz Dia dos Namorados e um Excelente Fim de Semana!!

Beijinhos 

terça-feira, 17 de dezembro de 2013

Nem-Nem?


Pelos vistos sou mais uma...quer dizer não sei se esta nova geração inclui os que recebem subsidio de desemprego!!
Desde o dia 3 de Dezembro estou oficialmente desempregada, mais um número no IEFP e mais uma a receber subsidio de desemprego. E que fortuna que me calhou! Até achei que estava a ler mal...
Em principio o Francisco vai na mesma para creche em Janeiro. Por um lado porque quero procurar ativamente emprego, a minha ideia é fazer um POC (actualmente chama-se contrato de inserção) durante o tempo de desemprego e não ficar em casa parada, mas parece-me que hoje em dia muitas empresas que usavam estas medidas começam também a recuar! Por outro lado ele irá mais ou menos a meio tempo, faço o que tenho a fazer de manhã e depois vou buscá-lo! Acho importante ele começar a interagir com os outros meninos e a ser estimulado! Não sei como vou reagir, tem sido muitos meses a viver quase exclusivamente para ele e não sei como vai ser...acho que era mais fácil se fosse para ir trabalhar que iria estar ocupada de facto! Vamos ver como corre!! 

segunda-feira, 30 de setembro de 2013

Das noites mal dormidas...



Não posso dizer que o Francisco seja muito complicado neste tópico.
Eu adorava dormir, mesmo!! Depois, quando passa a haver um bebé sabemos que a coisa vai mudar. Drasticamente. No inicio simplesmente não conseguia dormir, com a preocupação! Tive mesmo de ir para o quarto ao lado e o maridão (que foi um querido) chamava-me quando o F acordava para eu lhe dar mama. Depois de ter passado assim três noites, voltei a conseguir somar 1+1 (isto vai ser outro post, de como me caiu a ficha, do que me tinha acontecido e ao F, quando viemos para casa) e estava apta a tentar dormir com uma luz de presença permanente, com um bebé que faz sons que não querem dizer coisa nenhuma e que não significam que tinha que me levantar de minuto a minuto. A coisa encaminhou-se.

No inicio lembro-me de estar a tratar dele e a alimentá-lo e a ter de fazer um enorme esforço para ele não adormecer e para eu não ir atrás. Por ele ser prematuro tinha de ser acordado de 3 em 3 horas para comer (e eu só pensava que ía chegar a altura em que eu iria querer que ele dormisse e ele não ía estar para aí virado), foi difícil, mas ele depois de mamar adormecia num instante (regra geral) e o meu organismo foi-se habituando. Fui esquecendo o que era dormir 10 horas seguidas para passar a dormir 2 ou 3 horinhas, sem reclamar! 

Agora ele começou à umas semanas a dormir um pouco mais e como o pediatra já me tinha dito que já podia ficar a dormir mais tempo, eu deixava estar. Só punha o despertador para ele não passar as 6h seguidas (na altura ainda tinha esse limite). Nem queria acreditar quando ele dormiu 5 horas seguidas....eu já não sabia o que isso era :) parecia que tinha dormido 10 horas seguidinhas :)

Agora tem sido quase sem sempre assim. De vez em quando troca-me as voltas e acorda de duas em duas horas (não vá eu habituar-me à boa vida) ou então dorme quase oito horas....é assim mesmo, cada noite é uma caixinha de surpresas :) já dei por mim a deitar-me e ele deixar passar dois minutos para depois acordar! Já dei por mim a deitar-me e a pensar "deixa-me dormir só uma horinha" :)

Entretanto tenho de publicar umas fotos do cantinho dele no nosso quarto, de como foram os pais que saíram do quarto e não o bebé e os planos para o quarto dele e consequente mudança de quarto :) um regabofe portanto :)

quinta-feira, 26 de setembro de 2013

E o corpo volta ao que era?




Ando a esforçar-me minha gente!! A verdade é que durante a gravidez engordei 10 kgs. Perdi os mesmos nas três semanas que passei na maternidade com o Francisco. Agora os 10kgs que já cá estavam antes de engravidar, continuam cá. E têm de sair! Mesmo!!!
Estou a amamentar por isso nada de suplementos para tirar o apetite, nada de dietas malucas e hiper restritivas. Ando a fechar a boca, a tentar beber muita água e comer várias vezes ao dia, cortando naquilo que sabemos perfeitamente que não podemos comer. Até agora não está mau, faltam sair 7,5 kgs. Até ao Natal seria bom! Muito bom :)

terça-feira, 30 de abril de 2013

Trocador insuflável GULLUNGE - IKEA - AJUDA!!!


 
Alguém tem para venda, saiba quem tenha disponível ou me possa ajudar a obter esta coisinha que só custa 4,99 euros no IKEA mas que, para azar dos meus azares se encontra esgotada nas lojas IKEA em Portugal, nos próximos dois ou três meses?
 
Já andei a ver no OLX mas não obtive resposta dos que estão disponíveis (possivelmente porque querem vende-lo junto com o móvel que eu como já tenho, não me interessa).
 
Seria uma grande ajuda :)
Obrigada!!!

segunda-feira, 1 de abril de 2013

É verdade ou é só para me enervar?



Há mesmo pessoas que vivem num conto de fadas? Sem problemas, onde tudo é amor e alegria?
Se for assim, confesso que tenho inveja (e muita)....mas tenho aqui um dedinho que me diz que se calhar é só fachada, que se calhar as pessoas querem fazer parecer uma coisa e a realidade é outra...mas isso é só o que me parece!!
 
E não percebo bem qual é a necessidade das pessoas fazerem isso, viverem de ilusões (sim, porque obvamente que não acredito que hajam vidas perfeitas: toda a gente tem problemas financeiros ou familiares, ou no trabalho ou com o gato ou o cão, ou o carro.....) e querem mostrar ter uma coisa que não têm...na minha cabeça não existem vidas perfeitas. Ponto. 


sábado, 23 de março de 2013

Da Gravidez - I



 

Seis meses já passaram. Já entramos no terceiro trimestre, onde toda a acção acontece.
Nesta rubrica escolhi por começar por um tema muito especial: as emoções.
A Verita era daquelas meninas que não chorava à frente de ninguém. Que sabia esconder as emoções muito bem e que geria a coisa como melhor lhe aprouvesse.
Pois bem, com a gravidez tudo mudou. E já me disseram que há quem permaneça assim, depois do baby estar cá fora. WTF??? Isso pode ser problemático....Senão vejamos: dou por mim a ficar sentida/magoada com as pessoas de uma forma descabida; a sentir as coisas ao máximo (o céu é o limite), tanto as boas como as más; a ficar desiludida com coisas que não ligava nenhuma....e pior que isso, a chorar de uma forma estranha e incontrolável. Sabem quando se vê nos filmes, normalmente as mulheres, a produzir aqueles gemidos e roncos que parece que estão com falta de ar e falar que é bom tá quieta? Pois bem, fui apanhada nessa corrente e não sei como sair dela...e quanto mais eu tento controlar-me para não chorar pior é! Quando me enervo ou fico triste ou desiludida, parece que morreu alguém...abrem-se as comportas e é um rio que nunca mais acaba!

Estou preocupada minha gente! Será que vou ficar assim? Raios, lá se vai a minha credibilidade pelo cano!!

quarta-feira, 13 de março de 2013

Já mudavas o layout...




Pois... já não estou no Brasil e já não estou no Verão (nitidamente)... por isso já mudava o layout não era?
Em breve trato disso, prometo!!

quinta-feira, 10 de janeiro de 2013

A tua vida dá muitas voltas?




A minha vida, decididamente, dá muitas cambalhotas!!
Com tempo venho contar-vos tudo. Há coisas que são de digestão lenta...
Um começo de ano imprevisível e inesperado! Imagino como será o resto do ano!!

terça-feira, 1 de janeiro de 2013

Feliz Ano Novo





Espero que entrem com o pé direito em 2013. Que desejem muito, lutem muito, trabalhem muito, tenham muita saúde e sejam muito FELIZES.
 
2012 acabou mal para mim, não foi um bom ano no panorama geral das coisas. E 2013 começou com instabilidade, com frustração e insegurança.
 
Amanhã a nossa vida pode mudar. Torçam para que tudo corra bem!!
Preciso duma corrente positiva!!
 
Obrigada a todos e um Excelente Ano 2013!

quinta-feira, 20 de dezembro de 2012

Espírito de Natal precisa-se!!





É difícil. Temos a família longe. Está calor. Não temos frio, nem lareira, nem os sobrinhos que animam a noite de Natal. Nem os abraços e os beijos. Nem a sala inundada de papéis de embrulho... .
Estamos juntos, é verdade. Mas esperamos que seja o primeiro e o último Natal que passamos afastados da família. Custa. Custa muito...

segunda-feira, 10 de dezembro de 2012

Da bagagem...







































Das listas que enviei para Portugal com as coisas que preciso, uma das que ocupa mais espaço são os meus livros...infelizmente parece-me que alguns (muitos) vão ter que ficar em
terra...WTF?
yx@#%h#+$%....respira, respira....
 
E são 64 kgs disponíveis mais a bagagem de mão!!! Quer dizer, a mãe também precisa de espaço para as coisas dela ;)

quinta-feira, 22 de novembro de 2012

Insólito...




Quando vi esta notícia, na televisão, fiquei sem palavras. Eu sei que desastres acontecem, mas há mortes que realmente são uma anedota e que nos fazem pensam no quão frágil é a nossa existência.

Esta história aconteceu aqui no Brasil, penso que no Estado do Rio de Janeiro. Um casal que namorou sete anos decide casar. No dia da cerimónia e mais ou menos seis horas após a celebração oficial, o Fábio, sargento da Marinha, que tinha um copo no bolso, tropeçou e ao cair partiu o copo que estava no próprio bolso. Os vidros atingiram a veia femural e levaram à morte do recém-casado.

A sério....há notícias que parecem irreais!!

quinta-feira, 18 de outubro de 2012

Desculpem a ausência!!




Estou de volta!!

Desculpem a ausência...esta net cá de casa anda a dar-me cabo dos nervos!! Tem uma vontade muito própria!!

Enfim, por aqui está tudo bem! O tempo está maravilhoso, a praia no fim de semana foi excelente e as máximas estão nos 30 graus!

Actualizações já a seguir ;)

sexta-feira, 3 de agosto de 2012

Dietas, Motivação e Psicologia

Ando meses sem por um creme no corpo, agora, porque ando motivada, de manhã e à noite coloco o creme para a celulite.
Ando meses em que a água que bebo não atinge os valores mínimos exigidos, agora, porque ando motivada, bebo 1,5l por dia.
Ando meses em que digo que não consigo beber chá ou café sem açúcar, agora, porque ando motivada, bebo o tal 1,5l de água, com chá, sem açúcar.
Ando meses em que cometo todas as loucuras no que aos hidratos de carbono diz respeito, agora, porque estou determinada, nem olho para eles duas vezes.
(a lista continua)

No primeiro dia de dieta uma utente ofereceu-me uma caixa com 6 queijadas. Eu, gentilmente, ofereci-as a uma colega de trabalho (em segredo para a senhora não se ofender). E nunca mais pensei nelas. No dia em que o almoço foi omelete de camarão com arroz e batata frita, eu comi uma sopa e uma costeleta grelhada com salada. Sem problemas.
Agora ela me explica o porquê de eu funcionar desta maneira absurda e irracional? E de ter perfeita noção que é errado mas mesmo assim, continuar a agira assim?
Não, não me digam que é só a determinação e que ela é que faz o trabalho todo sozinho! É que se assim for, estou tramada! A minha só aparece dois ou três meses por ano…

quinta-feira, 2 de agosto de 2012

Quando passar a ansiedade, volto a escrever coisas com jeito...



Sou cabeça dura. Ando a dormir mal. Enquanto não tiver uma conversinha esta ansiedade não me vai passar. Não sei do que estou à espera, mas depois disso, vêm as boas notícias (espero eu!)

sexta-feira, 20 de julho de 2012

Saltos altos??



Uma pessoa desabitua-se e depois é um problema!
Adoro sabrinas, sandálias baixas, cunhas, calçado com aplicações...e adoro saltos altos...nas outras meninas!! Porque é que os pés são tão mandriões? Uma hora de saltos e começam a reclamar? Não há pachorra!!

quinta-feira, 19 de julho de 2012

Humor de cão?





Acho que sim!! Tem sido uns dias complicados,difíceis de gerir...esta cabecinha pensa muito, pensa demais...

quarta-feira, 18 de julho de 2012

Ai já chegou?




Este ano vai passar por mim e eu nem o vou ver...