terça-feira, 31 de agosto de 2010

Um Cheirinho do Douro!!






















Aqui ficam algumas fotinhas dum fim de semana maravilhoso!!

segunda-feira, 30 de agosto de 2010

Colecções!!

Nunca fui gaja de coleccionar nada...mas agora, vendo bem as coisas...parece que tenho feito algumas (pequenas) colecções!!








Bonecas do Mundo!! (Espanha, Praga, Tailândia e Rússia)




Pins magnéticos do Mundo!! (muitos países, visitados por mim e/ou por amigos)


Postais do Mundo (não tenho foto porque andam espalhados lá em casa)

Canecas do Mundo!! (não tirei fotos e também só recentemente é que comecei a trazer este recuerdo. Trouxe de Paris,Cuba, Praga, Londres....


Ou seja as minhas "colecções" tem tudo a ver com uma das minhas grandes paixões: VIAGENS!!! :)))

Podia calhar-me o euromilhões que não me punham a vista em cima nos próximos meses!!! :)))

Prendinhas!!!

A minha mana (com marido, filho e a nossa mummy) foi de férias para Espanha e ontem houve troca de prendas :))

Não resisti a colocar aqui as que recebi e adorei!!!

Um porta colheres para a minha cozinha (alusivo a localidade onde estiveram), o pin magnético para o frigorifico (não podia deixar de ser, faço colecção) :)), uma boneca sevilhana mas a condizer com as minhas outras bonecas típicas (uma da Tailândia e outra de Praga) e um saco de viagem (que por acaso andava a precisar,mas isto parece mais uma forma de dizer para eu lhe devolver o dela) :)))

domingo, 29 de agosto de 2010

E hoje é isto...




A Amar estas paisagens belissimas, este sossego, este ar puro e este orgulho de ser portuguesa e ter estes cenários na minha terra que é Portugal.

Não era por acaso que à tanto tempo desejava conhecer esta zona!!!

See You!!

sexta-feira, 27 de agosto de 2010

Crazy Saturday...Not this time!!


Estava para ser...mas dei a volta por cima ;)

Vou passar o fim de semana ao Douro e vou estar por aqui...entre vinhas, o rio e adegas :))

Não vai haver SPA como eu queria mas não há problema...acho que só aquele ar puro já me vai revigorar :)))

Finalmente!!



Desde que vim trabalhar para as Caldas da Rainha que queria comprar uma conta para a minha Pandora. Hoje foi o dia :))

Queria uma que simbolizasse as voltas que a minha vida deu (e continua a dar).
Acham que se encaixas?? :)))

Experimentar ou não experimentar...



Hoje de manhã, como acordei super cedo houve tempo para tudo: por roupa a lavar, fazer cama, tomar banho, por cremes, dar um jeito no quarto, tomar pequeno-almoço com calma, escolher roupa sem stress...foi nessa altura que encontrei uns calções pretos pelo joelho que não me serviam à uns meses...pois!!
Fiquei a olhar para eles...ainda é cedo....oh, que se lixe!!!

SERVIRAM!!! Justinhos mas serviram e agora estão no meu corpinho a assentar que nem uma luva (deram-se logo um bocadinho e estão perfeitos)!!!

Ou seja: estou ansiosa para me pesar!!!!

Boas noticias...ao menos alguma coisa de bom nesta noite/manhã estranha...

Foi uma boa decisão!!!


Ontem fiz o aquecimento cardio-vascular nas máquinas e depois fui para a aula de Pilates. A nossa prof. é muito porreira e a primeira aula, como dizia uma colega, foi levezinha mas foi só para enganar...mas foi excelente!!

Senti músculos que não sabia que tinha, dou cada vez mais um bocadinho pela flexibilidade, adoro a sensação da barriga da esticar quando esticamos o corpo todo como se ele fosse mesmo esticar...fizemos alongamentos que desconhecia e que fizeram maravilhas pelos meus músculos...hoje estou fantástica (fisicamente), à excepção do incómodo num dos braços (que desconfio ter sido do peso a mais nos trícepes)

Isto não é normal!!



Ontem chateei-me com o R. Eu que andava a preparar um fim de semana de relax e de namoro.Eu que estava stressada porque só tinha um quarto disponível num hotel, mas não tinha SPA e precisava de falar com ele antes de marcar. Eu que à noite, com a despreocupação dele, fiquei tão danada que lhe disse para esquecer o fim de semana, para ficar em casa que eu fico aqui nas Caldas e boa noite e até amanhã.A seguir enfiei-me na cama, porque de repente parece-me que perdi as forças e adormeci. Como eram só 22h, hoje às 6h da manhã acordei e estive uma hora a rebolar na cama até que decidi levantar. Também por culpa duma dor que sinto no braço, não sei se por um exercicio mal feito ou simplesmente pelo esforço muscular.
Eu que cheguei ao trabalho uma hora e meia antes.
Eu que agora não posso voltar atrás.

quinta-feira, 26 de agosto de 2010

Jogo do empurra!!



As dores físicas continuam...hoje pior que ontem!!!
As pernas doem que se fartam...portanto lancei os dados para hoje: Pump ou Pilates...
hummm...acho que preciso mesmo de uma aula para esticar os músculos até aquele ponto em que não sabia ser possível e no fim fazer um relaxamento maravilhoso que me deixa com a alma renovada!!
Talvez amanhã esteja nova :)))


Pilates, és o vencedor!!!

quarta-feira, 25 de agosto de 2010

Que manhã!!!


Hoje era dia de levar os utentes à Praia de São Martinho do Porto. O dia estava fantástico, fizemos a nossa caminhada (já me doíam pouco as pernas né??), depois um break para o cafézinho (eles tb comeram bolas de berlim e pasteis de nata) e depois seguimos a caminhada...

Voltei a invejar toda aquela gente que está em plenas férias, a gozar em grande e eu ali a trabalhar!!!
Por outro lado, estando a trabalhar, era melhor estar ali do que no escritório :)))

Body Pump


Ontem experimentei esta aulinha!! Já à uns anitos fiz de forma regular, por isso sabia o que me esperava!!
Por mais alongamentos que tenha feito no final e depois em casa...hoje estou KO!!

As pernas parece que têm vida própria e querem dobrar quando é para andarem direitinhas...socorro!!!

Não me façam subir ou descer escadas....

Mas claro, adorei a aula e foi bom sair da aula a transpirar por todos os poros ;)

terça-feira, 24 de agosto de 2010

Desejos # 3


Estou louca para ter tempo para ler todos os blogs que gosto de ler e comentar todos os fantásticos posts que vou acompanhando!!!

Esperem por mim ;)))

Livros que Li - IX




Esta escritora foi à cerca de 3 anos a minha favorita. Devorei os livros dela. Esta foi a 1ª triologia que li e AMEI!!!

segunda-feira, 23 de agosto de 2010

Amo de Paixão!!



É tão linda que não tenho palavras para descrever os sentimentos que esta música me provoca...

maravilhosa!!!
Adoro!!

Curiosidades do fim de semana!!


Mais um fim de semana a bombar!!
Foi a locura. Na 6ª depois das mudanças de uma loja para a outra, carregar/descarregar, cheguei a casa as 22h30.Preparei tudo para sábado e domingo, visto que não ía voltar a casa. Sentei-me no sofá para descansar era meia-noite e o cansaço fisico era tanto que não consegui comer...
Sábado acordei as 8h30 e foi sempre a bombar de manhã a por a loja ipek para abrir hoje ;) almocei uma salada e depois a tarde fiz 16 entrevistas (acho que encontrei a pessoa certa para a 27Store) ;) saí da loja as 8h00 ainda tive de voltar a casa para descarregar coisas do carro k tava cheio de tralhas (tirei tudo do carro, incluíndo a prenda do baptizado do dia seguinte)!! Já não deu tempo para ir esticar o cabelo. Cheguei ao aniversário na Figueira da Foz as 22h (o jantar tava marcado para as 20h30). Fomos beber um copo e ás 3h da manhã tava a dormir!
Domingo de manhã acordei as 8h30, fiz o melhor que consegui ao cabelo com a minha placa e arrancámos para o Porto já um pouco atrasados. Perdemo-nos na cidade e perdi a cerimónia, coisa que me deixou muito muito triste. A tarde foi óptima e a conversa foi posta em dia. Era o dia livre da dieta, comi algumas coisinhas que gosto mas sempre a beber copos de água :))
Durante a tarde o meu chefe ligou-me a dizer que uma utente que estava hospitalizada tinha falecido.
Adorei rever as minhas moscãoteiras, apesar de não estarmos todas juntas!! Adorei a reacção delas quando me viram e me disseram que estava linda e que já se notava a perda de peso :)))
Cheguei a casa talvez por volta das 21h e picos e fui preparar o saco para trazer as coisas para a semana nas Caldas!
Eram 23h00 quando me sentei no sofá, mas só meia hora porque estava de rastos e fui dormir.

Hoje estou cansada, exausta...já fui ao funeral. Tou triste, muito triste!!

PS: Pesei-me de manhã. Faz 2 semanas que comecei a dieta, com 2 fins de semana como já tive, acreditem que o tempo para comer é muito pouco. A parte alimentar, o ginásio, os 2 litros de água por dia e o meu estilo de vida resultaram em menos 4 kilos na balança. Fiquei FELIZ!!!

Estado de espírito actual???

Não faço a miníma ideia!!!

sexta-feira, 20 de agosto de 2010

Desejos # 2




Ideais para o fim do Verão ;)




Para o trabalho, para o fim de semana ou para quando eu quiser!!!

QUEROOOO!!!!

Crazy Saturday...Again!!





Pois é, estes fins de semana não têm sido fáceis...quer dizer, não têm sido calmos e tranquilos!!

Portanto, já tive de desmarcar um tratamento que ía fazer numa clinica (daqueles que, como os cremes, deixei andar) pois não vou ter tempo para ir lá :(

Hoje começo, quando chegar a Coimbra (18h e picos espero eu), por passar numa imobiliária para assinar um contrato e depois sigo para a minha lojinha, onde vamos empacotar tudo e tratar da mudança para a nova loja em Coimbra.
Amanhã levantar o rabinho cedo da cama e ir para a loja: limpezas, estantes no sitio, roupas no lugar, preparar a montra.....a tarde vou fazer entrevistas para a nova funcionária (pois a que está, infelizmente, teve uma oferta melhor). Isto vai dar até às 19h de certeza. Entretanto espero nesta altura ter arranjado marcação para esticar o cabelo no cabeleireiro e é para lá que me vou dirigir, pois no domingo temos baptizado no Porto do nosso Miguelito!!
Continuando, depois do cabeleireiro tenho de ir buscar um bolo para um aniversário que vou ter nessa noite na Figueira da Foz, onde vou dormir e daí seguimos de manhã para o Porto.

Apercebi-me agora que no sábado assim que sair de casa de manhã já não devo lá voltar, ou seja, hoje á noite ainda tenho que preparar a roupa e as coisas todas para levar e ainda tenho de arranjar tempo de ir levar e buscar o vestido á lavandaria!!!

SOCORRRROOOOO!!!!!

E depois quem é que tem vontade de vir trabalhar na 2ª feira??? Digam-me!!! QUEM???

quinta-feira, 19 de agosto de 2010

Ando a namorar esta boneka!!




O que é que acham???
Aquele que eu queria mesmo não pode ser, é para cima dum dinheirão ;)

Esta até lhe acho uma certa pinta :))

Desejos # 1



QUEROOOOOO!!!!! MUITOOOOO!!!!!

quarta-feira, 18 de agosto de 2010

Livros que Li - VIII




Amei este livro!! É tão delicioso, tão verdadeiro e intenso!!
Vale mesmo a pena ler...os ensinamentos que nos dá são fortissimos!!

Recomendo!!!

PS: Ansiosa para ver o filme para o ano, quando estrear!!!

Na luta!!

Como ando nesta onda de atacar a perda de peso com todas as armas, ontem fui espreitar a ver que cremes andam perdidos lá por casa. Daqueles que comprava e deixava por lá!!

Encontrei estes. O 1º comprei quando andei a fazer acunpuntura. O 2º foi a minha amiga Lita que me trouxe do Leste e o 3º fui eu no supermarket e o 4º numa loja de produtos de cabelo e corpo.
Vou pô-los todinhos, um de cada vez até não sobrar nada!!!!










Vamos ver os resultados!!!

Alguém já experimentou algum??

Orgulhosa de Mim!!

Ontem saí do trabalho e fui directa para o ginásio. 3 voltas ao parque e nada de estacionamento. Voltei para casa. Percebi que tinha de ir ao ginásio e portanto equipei-me e fui a aula das 8h45. Cheguei ao ginasio, vários lugares à disposição, sorriso na cara.
Adorei a aula de Pilates, faz bem ao corpo e à alma. Depois ainda fiz alguns exercicios de cardio e percebi que gosto de trabalhar os bíceps e tríceps e adequámos o meu plano.
Fui a última pessoa a sair do ginásio. Orgulhosa de mim!!
Cheguei a casa, depois do banho lá pus o creme para ajudar na perca de gordura (aquele que evitava ao máximo e que agora é automático e nem penso 2 vezes), e depois não tinha fome. Como não posso ir dormir sem comer, eram 23h30 estava eu a comer uma taça com pessêgo aos pedaços e iogurte (que não comi tudo. Desculpem mas isto é histórico!! NÃO CONSEGUI COMER UMA TAÇA COM UM PESSÊGO E UM IOGURTE).
Quando adormeci estava feliz da vida ;)

PS: Devido ao empenho nos alongamentos hoje não me dói práticamente nada!!
PS2: Motivação, não me abandones!!!

terça-feira, 17 de agosto de 2010

Livros que Li - VII




Têm mesmo de ler!! NO inicio não diria que é o livro que é!!

Escrita fabulosa que nos prende até à última página!!

Amei!!

Livros que Li - VI




Adorei este livro. Soberbo, intenso e muito bem escrito! Também li o Rio das Flores e o Sul, mas este ficou-me na memória.

Que saudades!!




Já fiz Pilates uma vez e adorei a aula!!

Hoje vou voltar a fazer! Depois conto como foi!!

Isto da motivação é coisa que devia andar sempre connosco!!

Ai que a inveja é uma coisa tão linda!!


Por esta altura, quase todos os dias vou buscar um grupo de utentes a praia da Foz do Arelho.

Chego lá, aprecio o ritmo das pessoas, em plenas férias!!! Azáfama para ir almoçar, tralhas atrás, parar na esplanada, comer uma sanduiche e ler um livro...

E fico VERDE de INVEJA!!!! Isto é a vulgarmente chamada TORTURA!!

Também QUEROOOOOO!!!!

Agora venha o próximo!!




O meu carrito já foi vendido, já anda aí a deambular nas mãos de um qualquer estranho :(((

Agora tenho de encontrar outro, ando nessas lides de procurar carros...sites de carros são uma seca!! Perco logo a paciência...mas tenho uma boneca que ando a namorar! É que aquele que eu gosto mesmooooooo custa os olhos da cara e portantos, fora de equação!!!

segunda-feira, 16 de agosto de 2010

Livros que Li - V




Ainda não tive oportunidade de ver o filme, mas o livro tem que ser sempre primeiro.
É qualquer coisa de extraordinário, mágico e profundo!!

Amei e chorei baba e ranho...no fim não queria acreditar. Voltei a ler as últimas folhas a ver onde me tinha enganado e percebido mal a mensagem...irreal!!

Festividades

Se todos os eventos sociais que tenho entre Julho e Setembro se dividissem pelo resto do ano, tudo seria mais fácil!!

Senão vejamos:


Agosto:
2 baptizados
1 casamento
2 festas de aniversário

Setembro:
1 casamento
1 baptizado

Outubro:
1 casamento
(o outro que estava programado foi adiado para Março do ano que vem)


Eh pá, eu até queria ir de férias em Outubro para as Caraíbas...pois queria!!!

Ups...I did it again!!





Pois é...2 anos depois voltei a ser loura :))))

Não se pode dizer que sou loura integral, pois claro!! Fiz umas madeixinhas louras e toda a gente diz que com o bronze e o novo look fico com ar mais leve!!

Eu pelo menos gostei ;)

Mudar é sempre bom...depois das férias de Outubro talvez acabe com o jejum de dois anos da tesoura do cabeleireiro (para mais de 5 cm's)!! Logo se vê!!

Era só o que me faltava!!



Sintomas:
tosse persistente
nariz a pingar sem parar
mau humor
sono

Possíveis causas:
Na semana passada ar condicionado como se não houvesse amanhã
Noites mal dormidas por causa da tosse
Ontem casamento no Porto = poucas horas de sono

Possível diagnóstico:
Alergia ao Ar Condicionado
Insónias
Constipação

Duração:
Espero que só hoje!!
Digo eu, com os nervos!!

quinta-feira, 12 de agosto de 2010

Uma Estrela no Céu




Amanhã vamos a Lisboa, para a tua última viagem.

No teu último suspiro, eu estava ao teu lado. Fico feliz que tenhas partido em paz.

Agora és uma estrelinha que olha por mim.

Será que resulta??



Não sei se resulta ou não, mas já tenho este gel à algum tempo e não custa tentar né??
Sou muito preguiçosa para por o que quer que seja. Vejo, entusiasmo-me e compro...depois começo a adiar, a adiar até me esquecer por completo :)

Com a moral em cima e a motivação em alta, esta semana comecei a colocá-lo de manhã e à noite. E lembrei-me dum truque. Como vou começar o ginásio na 2ª feira, levo-o comigo e quando for treinar coloco e depois do banho volto a colocar...já deve fazer algum efeito e é uma maneira de enganar a preguiça!!!

quarta-feira, 11 de agosto de 2010

A Reflectir

Quando achamos que não pode piorar!!




Esta semana de regresso ao trabalho está a ser surpreendentemente esgotante!!

2ªfeira: Chego ao trabalho, tenho à porta um casal de utentes e um casal de PSP's. Bela recepção!! Mais um drama dum casal que temos com Alzheimer e que resolveram chamar a PSP para dizer que estão ali presos (socorro!!!). Entrei e informaram-me que um utente tinha ido para o hospital durante a noite, na sequência duma queda! Fui lá para saber informações e ele acabou por ter alta pouco depois.

3ªfeira: O utente do hospital piorou, alucinações e delirios constantes...volta para o hospital onde tiveram a lata de dizer que ele estava no estado normal dele (conforme registos deles do dia anterior)...segurem-me!!! Voltou a ter alta...o estado não se altera, pelo contrário, piora!!
Quando chego a casa, a minha irmã informa-me que a funcionária da nossa loja se vai despedir (WHAT???) Logo agora quando vamos mudar para Coimbra e quando no mês passado a empregada lá de casa se despediu??? Não pode ser...

4ªfeira: Não sei se a queda do utente lhe provocou alguma coisa internamente. Parece-me sim que o Sr. Simões, o Zecas, piorou muito. Não fala e não nos reconhece, a cor da pele mudou e está numa espécie de coma, num mundo só dele. A familia achou por bem não voltar para o hospital, já não adianta. O Zecas é doente oncológico à alguns anos, todos os meses marcávamos encontros e passávamos um dia inteiro no Serviço de Oncologia do Hospital de Dia do Santa Maria. Antes de eu ir de férias, o Zecas todos os dias me lembrava do nosso encontro, marcado para dia 12 de Agosto, amanhã.
Hoje tive de ligar para os bombeiros e para o Sta Maria e desmarquei o encontro.
Foram tantas as vezes que resmunguei por ter de me levantar as 6h da manhã quando íamos com os bombeiros para Lisboa, chegava ao trabalho cheia de dores de cabeça e de mau humor. Mas foram muitos momentos de cumplicidade com o Zecas, muitas risadas pois sentido de humor não lhe falta!!
Hoje dava tudo para não ter de desmarcar o nosso encontro.
Agora estou com o coração apertadinho, a rezar para aquele telefone não tocar com aquela noticia que sei que vai chegar...
Amanhã o dia vai ser duro!!!

terça-feira, 10 de agosto de 2010

A prova!!




Cumpri a minh promessa. Mesmo depois dum dia turbulento, depois das compras no hiper, as 21h ainda consegui arranjar coragem para me ir inscrever no ginásio ;)

Escolhi o que mais gostei, para não ter motivos para desistir ;)

Além de muitas modalidades, tenho também sauna, banho turco, clinica de spa mesmo no andar de cima...se desistir, batam-me!! Por favor!!

5ª feira é a prova física (prova de esforço, tirar medidas, ver a tensão arterial, peso...e depois o treinador vai dizer-me conforme os resultados, o tipo de treino que devo ter e as modalidades que devo praticar conforme os meus objectivos)!!

O 1º dia já passou, objectivo superado ;)

segunda-feira, 9 de agosto de 2010

Apontamentos das Vacances




1300kms depois estou de volta!! Ao contrário de muitos bólides que deixaram os seus donos à la pata e debaixo dum sol abrasador, o nosso Terror da Estrada (como a baptizámos) não os deixou ficar mal (a esse nível).


A aventura começou uma hora depois da partida de casa com uma janela mal fechada (por mim)a voar (literalmente) do seu belo sitio e a ocupar as primeiras 3 manhãs destas curtas férias. Entre procurar empresas especializadas, esperar telefonemas com boas noticias e tentar contactos em Coimbra, acabámos com um contraplacado de madeira na manhã de 4ª feira, para prevenir assaltos e sustos de maior, remediando a situação até a situação definitiva se vislumbrar (parece que ao nível das fábricas - não são só os trbunais - o país pára em Agosto).

Peripécias à parte:
Passeámos por Armação de Pêra, Portimão, Albufeira, Tavira e Monte Gordo. De novo, conheci a Praia Verde (fiquei fã) e a Ilha de Tavira (também gostei imenso).
As Bolinhas de Berlim:
A 1º foi em Armação de Pêra. Escolhi sem creme. para quem só come bb's no Algarve, as saudades de 4 anos foram prontamente aliviadas! No dia seguinte saciei a minha gula na Praia da Rocha, onde me disseram que com creme não tinham porque não estavam autorizados a vender (pelos vistos, em Armação não queriam saber disso). Sem creme, que seja. Mas deixou muito a desejar! A 3ª foi em Tavira onde a abolição se mantinha. Seguiu-se a Praia Verde e não desperdicei a oportunidade de poder escolher ;) Bolinha com creme e uma massa deliciosa. A primeira foi eleita a Special One. Não sei se a saudade contribuiu para a saborear de outra forma, mas de facto estava fofíssima ;)

Jantei um peixe grelhado na zona ribeirinha de Portimão e outro no Pescador na praia de Sta Eulália, uma das minhas praias preferidas o Algarve (não em Agosto). Custaram os olhos da cara, mas férias são férias!! O Alvarinho e as ameijoas á bulhão pato deixaram-me nas nuvens...com o mar mesmo ali ao lado...que delicia!!

Também ficámos fãs da Praia Verde, sem dúvida a repetir. Á tarde fomos apanhar conchinhas, já não o fazia á anos. Para além de já fazer parte da decoração lá de casa, contribuiu muito para o broze cá da je :))

Aproveitei para ler revistinhas del corazón e devorei o livro "A Mentira".

Na 5ª fomos ao Manta Beach, um pouco paradito para o meu gosto, mas gostei do conceito, muito ao estilo do Sasha!

O espirito da coisa até é engraçado, para correr vários sitios com a casa às costas é uma vantagem, mas somos seres comodistas, admito!!O conforto duma casa, hotel ou pensão...humm, não dispensamos!!
Sem ar condicionado com o calor que estava, sem rádio, com o ponteiro a não ultrapassar os 110kms hora (numa viagem de 5horas, com um calor desgraçado, olhar para aquele ponteiro foi uma verdadeira tortura)...ás vezes não era fácil!! E com o dinheiro que ainda vamos ter de pagar pela janela, decididamente não nos compensou!!

Mas foi uma aventura, não negámos fogo e cumprimos com sucesso o desafio!!!

Demos muitas gargalhadas e tivemos muitos momentos cúmplices graças ao Terror da Estrada...só por isso já valeu a pena!!


PS: Agora espero as férias de Outubro num qualquer resort caribenho, onde uma pulseirinha resolve todos os meus problemas!! ;)

Amanhã coloco as fotinhas ;)

Day One




Hoje é o meu primeiro dia oficial de NÃO FÉRIAS. Isso significa que chegou a altura, chegou o dia de MUDAR!!
Hoje inicio a minha dieta seguida pelos Consultórios do Dr. Povoas. Li imenso na internet, vi vantagens, desvantagens, riscos, mentiras….de tudo!! Conclusão: arrisquei e começo hoje! Já experimentei muita coisa, de verdade. Desde Acupunctura, Nature House, Nutricionista, Corporácion DermoEstetica, Cellulem Block, Dieta da Seiva, Dieta da Sopa, Dieta do Raio Que o Parta……and soo on!! Dietas e efeitos iô iô fazem parte da minha vida à demasiados anos…por isso, vou arriscar!!
Hoje começo a dieta, esta semana tenho de começar o ginásio (claro que 1,5l de água por dia está inerente)! Estou motivada e com esperança…
Estou confiante! Acompanhem as minhas vitórias e as minhas desgraças…

domingo, 8 de agosto de 2010

De volta!!

Voltei!!
As férias passaram num ápice e hoje até estou zonza com este calor e sem um mar para dar uns mergulhos!!

Chegámos ontem ao fim do dia, da nossa aventura pelo Sul do país. Depois foi lavar a auto-caravana e ir entregá-la aos novos inquilinos. Tomar um banho frio e ir jantar a mummy que este fim de semana é festa na aldeia.Deitei-me ás 4h da manhã e não via nada á frente...

Hoje dormi até ao meio dia (que saudades) e depois fui novamente para a festa ;) Mas estou com uma dor de barriga que nem posso...deve ser o meu corpo a protestar pelo tal mergulho :)

Dei uma escapadinha a casa e agora mais festa. Ainda vou dar um saltinho a Coimbra para rever uma amiga que não vejo à uns 5 anos e que esta semana volta para os States!!

Vou deitar-me tarde e amanhã às 8h da manhã sigo para as Caldas para retomar o trabalho...ninguém merece!! Amanhã devia ser para descansar das férias...

Á noite espero estar bem dispostinha para vir postar as aventuras das vacances e as fotinhas!!!

domingo, 1 de agosto de 2010

FÉRIAS!!!


Hoje vou de férias!!!

Algarve, 5 dias. Pouca coisa, mas aproveitado ao limite ;)

Vou com o meu husband de autocaravana, uma estreia.
Estou ansiosa para desligar a ficha, dar dezenas de banhos num dia quente de praia, ler sem parar, comer bolas de berlim maravilhosas, divertir-me na noite algarvia, comer peixe grelhado, gelados e caipirinhas, ter hitórias para contar, namorar, descansar, por o sono em dia e o resto depois conto!!!

Beijinhos grandes!!!