Na semana passada foram 3 sessões de ginásio. Esta semana a coisa vai-se repetir (espero eu), começa hoje, amanhã de manhã e quinta à noite.
Boa sorte para mim!
PS: A dieta anda mais KO do que eu. Este tempo faz com que ao lanche só me apeteça uma torradinha com manteiga e cafezinho da avó em vez do iogurte + barrita L
Mto bem Verita!
ResponderEliminarA semana passada baldei-me ao gym, já não vou há 1 semana. Daqui a 1h espero estar pedalar numa aula de rpm.
Tenho andado mto descontrolada e tenho comido imenso, sobretudo doces. Sinto uma necessidade por doces imcontrolável e inexplicável...
Ontem o dia já foi melhor, hoje também. Mas tenho que perder 4kg. (Não os ganhei todos nesta fase lol)
Beijinhos e FORÇA ;)
Ainda assim, é óptimo quando temos a força de vontade para lutar e sermos mais saudáveis, dou-te os parabéns por isso.
ResponderEliminarola querida =)
ResponderEliminarespero que esta semana te mexas tanto como na semana passada =)
realmente ao lanche sabe bem umas torradinhas e um cafézito quentinho ehhehe
beijoo
Como te entendo..com este tempinnho só apetece comer porcarias, vá-se lá saber porquê !
ResponderEliminarA alimentação pode não estar a 100%, mas pelo menos estás mais motivada para o exercício.
ResponderEliminarCafé da Avó= adora o da "Mercearia Pena" das Caldas. Mas é melhor não entrar lá, porque me apetece comprar tudo!!
No inverno custa :(
ResponderEliminarGrande força de vontade...
ResponderEliminarEu faltei na semana passada, ontem ia toda empolgada para o ginasio chego a casa e tenho a cozinha inundada, mas 5º e 6º vou...
Bjstos e força
Se andas forte no ginásio, vais ver que compensa a alimentação menos regrada! Beijinho
ResponderEliminarJulie,
ResponderEliminarOlá querida! No ginásio ando a portar-me bem, mas nem me atrevo a pesar-me :(
Força para ti e vais ver que essa vontade de doces vai acalmar :)
Boa sorte querida!
Green,
Obrigada linda! Desse ponto de vista até é muito bom :)
Cantinho,
Sabe melhor do que o iogurte, lolll!!
Palavra Já Perdida,
É uma treta é o que é ;)
Luciana,
Ao menos isso :)
essa mercearia é um mimo! adoro!! só fui lá comprar frutos secos mas os biscoitos ficaram-me atravessados!
Nokas,
Custa ainda mais!
Abspinola,
Isso é que é pior!!
Espero que já esteja tudo controlado e força para o ginásio ;)
Ana M,
Assim espero, que o estrago não seja muito grande!!