Pois é, já passaram 2 meses que ando nesta vida :) fez no dia 9 de Outubro.
Amanhã lá vou eu à Clínica do Dr. Póvoas para a primeira avaliação. O resultado não é nada mau: perdi 9 kilinhos no total ;)
Também perdi celulite. Ganhei auto-estima e alguns sorrisos. Vou ganhar algumas roupinhas novas, mas isso vai ter de esperar!!
Claro que agora com as férias, já sei que ganho uns 2 kilitos mas depois há tempo para recuperar e voltar à luta!! De qualquer forma já não vou abusar como costumava fazer, mentalmente já me instituo alguma moderação!!
Depois a próxima consulta vou tentar marcar antes do Natal :)) digam lá que não sou esperta???
BOA!!! 9Kg!!!! OMG!! Eu sabia que ías passar por esta fase ligeirissima! :))
ResponderEliminarAntes do Natal é muito bom... esperta tu, hemmmm???
beijocas minha menina!
Antes das férias, antes do Natal...tenho que ter tempo para recuperar :)))
ResponderEliminarBeijinhos querida!!
Obrigada pelo apoio!!
Muitos parabéns!!!
ResponderEliminar9kg em dois meses é uma óptima meta alcançada!!
Beijinhos
Que bom :)
ResponderEliminarContinuação de boa caminhada, muita força, porque me parece que vais no bom (ou óptimo ;)) caminho!
Obrigada lindas!!!
ResponderEliminarNão sei como me tenho aguentado!!
Hoje pesei-me na consulta, foram 9,5 kgs ;) a médica diz que me portei bem!!
Agora vou manter a medicação, a dieta também se mantém igual e em dezembro pode ser que depois haja alterações! Tudo depende do peso que tiver na altura ;)
Obrigada pelo apoio!!
Beijinhos
minha linda parabéns...fogo isso vai mesmo bem...já viste...9 kilos e meio...muios parabéns...e força porque vais conseguir...tenho a certeza...
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